Ressources pour les entraineurs, éducateurs et techniciens du football.

 
 
 
La principale exigence qui vous sera demandée à l'initiateur 1 est la maîtrise du COCEF.
Concevoir ses entrainements et ses situations.
  • Préparer ses entrainements sur papier.
  • Un Thème = une séance.
    • Le thème traité doit être le fil conducteur de la séance.
    • Il se décline dans les exercices et les situations sous forme tactique ou technique.
  • Un thème se travail sur un cycle de 4 semaines. On le travaille 3 semaines et une semaine de relâche avant d'attaquer un nouveau thème.
Organiser ses entrainements et ses situations.
  • Priorité au jeu :
    • Le maximum d'exercice avec ballon.
    • Des exercices qui se rapprochent le plus possible des matchs (un sens du jeu, des points, des adversaires).
    • Aucun travail athlétique autre que la vitesse avant U15.
  • Moins de 2 minutes pour mettre en place un exercice, une situation
    • Présenter : thème, espace, cible, nombre de joueur.
    • Expliquer le but (ce qu'il faut faire : marquer des buts) et les règles ( comment marquer un point).
    • Démontrer.
Conduire et animer les situations.
  • Observer puis,
  • Questionner / Corriger.
  • Fixer des critères de réussite.
  • Encourager les bons comportement à bon escient.
Évaluer ses joueurs et évaluer ses entrainements.
  • Après la situation et à la fin de l'entrainement, réunir ses joueurs et les questionner ce qu'ils ont vécu, ce qu'ils ont compris et ce qu'ils croient avoir réussi.
  • S'évaluer.
Faire évoluer ses situations en fonction du public.


@webmaster